Meninas,
Eu voltei e a dieta continua!
Mas não tenho tido tempo de postar... assim que as coisas ficarem mais calms eu volto aqui e conto td!
beijão

Olá!

Oi meninas!
Hoje foi td certo com a minha dieta...
Só que, como to de férias, acordei 2 da tarde! hauhauahaua
Mas fora isso, comi direitinho e tals...
Fui na academia e fiz step + boxe...
Amanhã pretendo ir pra academia de manhã, pq devo sair o resto do dia!
Sexta tô indo pra praia, como já disse...
Lá eu vou continuar seguindo minha dieta!
Comendo saudavelmente, igual estou fazendo aqui em sp mesmo! E vou tentar caminhar bastante, talvez correr e pular corda!
Ficarei lá até dia 21 e espero voltar com uns 76 kgs! =]
ia ser perfeito! heueheuheue

beijão gente

Meninas

Eu sumi, né?!
Mas foi por um bom motivo! Fui pra praia, Angra dos Reis...
e tava mto bom lá! heueheueheu

Devo desculpas por ter sumido por tanto tempo, agora tô de volta aqui no blog até dia 11 só... Vou pra praia de novo =P

Meu final de ano foi um desastre... Sinceramente...
Confesso que jaquei mto feio do natal até o ano novo...
mas dia 2 voltei com a minha dieta certinha! Em Angra msmo!
Fiquei orgulhosa de mim...
Não me pesei esses dias que estava na praia...
Mas hj quando cheguei me pesei e estou com 80 kgs...
Fiquei feliz, sabem?! eu esperava que fosse ser um DESASTRE...
Mas não foi tanto... Eu j´pa tinha engordado antes do natal...

Vou visitar vcs
beijão

Queridas

Hj tá indo td bem...
mas as tentações aqui em casa não param de aumentar! =(
é pão de mel,chocotone, chocolate, bolo...
e tá super difícil!
mas eu tenho que conseguir sbem?!
sempre que jaco fico super mal dps... e não vale a´pena!
Mas com relação a dieta, to numa fase difícil!

A academia foi bem, hj fiz spinning, combat e glúteos! =]

espero não jacar pelo menos até o natal!
amanhã vou na academia... preciso entrar nos eixos novamente xD
heueheueh
beijão lindas

Desculpem o sumiço!

Meninas,
me desculpem pelo sumiço...
Eu acabei viajando dia 13, de surpresa! mas voltei logo...
Depois fui visitar um amigo que operou e tive algumas formaturas!
Então acabou ficando tudo meio corrido...
a Academia vai que é uma beleza... a cada dia tá melhor!
heueheue, vicia e mto!
além do que eu comecei a fzer várias amizades!

Mas a dieta foi bem mal em alguns dias viu...
Eu me sinto até mal de escrever isso aqui, mas jaquei bastante!
Eu estava de tpm e não consegui seguir minha dieta! eusei que não é desculpa coisa nenhuma, mas eu fico com uma vontade LOUCA por doces e infelizmente acabei não resistindo na semana passada...
essa semana vai bem mais ou menos... terça-feira e hj eu fiz td certo, mas segunda e quarta tive deslizes!
Sinceramente, eu devo ter engordado bastante viu!
fico triste por não ter conseguido me controlar, mas não vou desistir!
Vou me pesar dia 24... e se eu tiver com 79 tá bom! pq meninas, eu exagerei de verdade dessa vez... e não foi só no fds!
Bom, mas hj eu fui na academia, fiz spinning e step!
amanhã volto lá... e sábado tbm

é isso... notícias ruins, mas vou correr atrás do prejuízo, proemto!

Voltei

Meninas,
dei uma sumidinha no fds né?!
Bom, meu show foi ÓTIMO! heueheu... adoreeeei!
Uma amiga minha não pôde ir, pq teve que operar a amídala...
então fui eu e uma amiga só! Mas a gnt se divertiu mtooo valeu a pena! heueheueheu
sexta eu sai com uns amigos...Foi bem legal tbmmm!
domingo fiquei em casa o dia todo...
meu fds teve jacadas!
Ai,. eu fui mto burra sbem?! dps de ver 77,9 eu ainda fui lá e jaquei ¬¬
mas enfim...
Agora é pegar pesado de nv...
Faltam 2 semanas pro natal... Não quero nem saber, nessas 2 semanas eu NÃO VOU JACAR, nem uma coisinha, NADA!
Vou ser forte...

Ai meninas, eu flei que tava lerdinho meu emagrecimento, pq eu malho muuuuito! me mato na academia todos os dias, faço 2 hrs de aeróbicos... ai eu achei um pouco devagar, mas claro que estou super feliz né?! não to reclamando não! heueheueheu

bom, é isso ai!
bjão

Me pesei!

Oi gente...
Bom, hj meu dia tá td certinho e a única novidade por enqto é que eu me pesei! e sabem, até que eu fiquei feliz com o resultado!
A última vez que tinha contado meu peso, foi dia 25 ou 26 de novembro e eu tava com 78,8 kgs...
Hj eu to com 77,9
Tá meio lerdinho se vcs forem pensar... Mas considerando que eu tive várias jacadas nesse fds, eu achei que tá bom!
Eu queria chegar no natal com 74... mas é mto difícil emagrecer 3,9 kgs nos poucos dias que restam!
Então se eu chegar com 76 já fico mt feliz cgo! =]
É isso ai!
dps acho que eu volto aqui...
Ai amanhã é meu show! e hj eu devo ir em algum barzinho... preciso me controlar! pq sábado na minha jacada eu comi até batata frita ¬¬
Mas hj ñ vou comer nda! vou jantar antes de ir!
beijãooo